Masa Lalu Menjadi Pelajaran
Berharga
Masa
lalu kesehatanku yang kelam adalah ketika aku menderita usus buntu saat SD.
Betapa menyakitkan saat harus merasakan sakit dan terkapar di ruang operasi. Meski
peristiwa itu bagian dari masa kecilku yang sudah sangat lama namun traumanya
masih membekas sampai sekarang.
Awalnya, Ibu
mengira aku hanya sakit kram perut biasa sehingga sering dipijat namun semakin
sering dipijat bukannya sembuh malah semakin menjadi-jadi sakitnya bahkan saat
posisi dudukpun aku tak kuasa melipat kakiku. Bila permukaan perut disentuh
sedikit saja, aku menangis kesakitan. Khawatir melihat kondisiku, Ibu pun segera memutuskan ke dokter. Dari sana
lah ketahuan bahwa usus buntuku sudah pecah dan bernanah sehingga harus segera
dioperasi saat itu juga. Butuh perawatan hampir seminggu di RS karena menurut
dokter, Ibu sudah terlambat membawaku. Dokter mengatakan bahwa penyakit yang
kuderita akibat banyak jajan sembarangan, khususnya makanan yang mengandung
pengawet, pewarna dan pemanis buatan.
Usai
operasi yang menyakitkan, aku diharuskan menggerakan tubuhku miring ke kanan
dan ke kiri agar ususku tidak lengket. Betapa menyesal hati Ibu karena ketidaktahuannya beliau tak bisa
melarangku dan membekaliku dengan makanan sehat. Namun sejak saat itu Ibu
mati-matian melarangku makan sembarangan, sebagai gantinya Ibu selalu
membekaliku dengan buah-buahan, kue bikinan sendiri atau nasi dengan lauk
pauknya. Namun berkat kejadian tersebut, Ibu terbiasa memasak sendiri meski
repot Tetapi disitulah episode titik balik gaya hidup keluarga kami yang
menjadi lebih peduli kepada kesehatan. Pemilihan makanan sehat, rajin
berolahraga, beristirahat cukup dan mengupayakan nutrisi seimbang merupakan hal
yang harus dilaksanakan. Gaya hidup sehat pun dilakoni. Kebiasaan baik itu pun
kini terpatri dalam hati bahkan menurun sampai aku menikah dan memiliki anak.
Kebiasaan Baik Memilih Camilan
Baik
Beruntung
hidup di jaman sekarang yang serba mudah mendapatkan berbagai informasi tentang
kesehatan dan gaya hidup sehat. Aku yakin bahwa kesehatan adalah pilihan,
tergantung kepada kita yang menjalani dan mengupayakan agar tubuh sehat bisa
terwujud. Tubuh yang senantiasa sehat pun perlu proses. Usia boleh saja selalu bertambah dan menjadi tua tak bisa
dihindari namun bercita-cita mewujudkan masa tua yang masih produktif tentu
harus dimulai sedini mungkin.
Karena sudah terbiasa hidup sehat dan
menyadari pentingnya menghindari makanan berpengawet, pewarna dan pemanis
buatan yang berbahaya, aku selalu cermat dalam menentukan pilihan. Rasanya
masih trauma. Kapok banget! Terbayang masa lalu "usus buntu" yang menghantui. Duh, amit-amit jangan sampai anak-anakku mengalaminya. Sepertinya hanya “masalah sepele”
yang mengakibatkan aku harus masuk ke ruang operasi. Memang…, dulu sewaktu tak
mengerti, aku menganggapnya “sepele”. Ternyata akumulasi dari “menyepelekan”
itulah yang membuat nyawaku menjadi taruhannya.
Untuk camilan keluarga, kupilih
camilan yang rendah kalori namun tinggi serat juga enak dan bernutrisi, Fitbar jawabannya! Tak berlebihan bila Fitbar selalu mengusung kalimat, ‘Healthy, Tasty Snack’ karena Fitbar merupakan camilan berserat
tinggi. Dilengkapi dengan Oats, Kalsium dan Vitamin A, Vitamin B12 dan Vitamin
C yang sangat diperlukan oleh tubuh. Fitbar juga camilan yang bebas kolesterol,
bebas dari lemak trans dan memiliki kalori yang rendah. Komposisi Fitbar yang
sempurna membantu tubuh mengurangi asupan lemak trans yang menggunakan minyak
hidrogenasi yang tak baik untuk tubuh.
Kenapa Kami Suka Fitbar?
Rasa
Fitbar yang pas renyahnya membuat keluarga kami makin suka, apalagi Fitbar
memang camilan mengasikkan di setiap suasana. Tiada hari tanpa Fitbar karena
kami bisa makan tanpa rasa bersalah. Tak bakal bikin gemuk dan makin sehat!
Hmmm…. Fitbar
memang beda banget dibandingkan snack lain. Kriuk.. kriuk.. rice crispynya yang renyah selalu bikin
kangen. Semua varian Fitbar memang mengasikkan, mulai dari rasa NUTS FITBAR
yang sensasi gurih kacangnya selalu mengena, FRUITS FITBAR dengan sensasi
kismisnya asam manis yang menyegarkan atau CHOCOLATE FITBAR yang kini hadir sebagai produk varian baru dengan rasa coklatnya yang legit. Semuanya TOP deh! (Lihat juga variannya disini http://www.kalbestore.com/Product/Varian/Fitbar )
Selama
mengkonsumi camilan Fitbar, tak pernah ada masalah baik dari segi kualitas
maupun efek negative, bahkan sebaliknya Fitbar yang kaya vitamin dan rendah
lemak membuat keluargaku hidup berkualitas dalam setiap aktifitas. Putera
puteriku juga kubiasakan untuk menikmati makanan selingan yang bergizi,
menghindari permen dan snack yang banyak dijual di pasaran, terutama yang memberikan
rasa asin gurih atau terlalu manis karena akan menjadikan kebiasaan makanan yang tak sehat. Merusak
pertahanan tubuhnya, membuatnya kegemukan atau bahkan susah makan. Untuk keluargaku, aku pasti memilih yang
terbaik agar camilan yang dimakan juga bisa membantu tumbuh kembangnya dengan optimal.
Faktor
lain kusuka dari Fitbar adalah kemasannya yang praktis (mudah dibawa) dan
mempunyai kejelasan produk. Produk
buatan Kalbenutritionals ini memang sudah tak diragukan lagi. Label kemasan
Fitbar mempunyai label kemasan yang jelas yaitu mencantumkan informasi
komposisi bahan kandungan gizi, kode produksi, nama dan alamat produsen plus tanggal
kadaluarsa produknya.
Bahagia
rasanya sampai sekarang kami bisa menjaga kesehatan keluarga. Menjadi lebih
bugar, sehat dan bahagia merupakan idaman keluarga dimana pun berada. Langkah
sederhana dengan mencermati asupan makanan merupakan salah satu cara yang perlu
dilakukan untuk membantu setiap orang di rumah agar menumbuhkan kebiasaan yang
lebih baik. Anak-anak pun jadi terbiasa hidup sehat dan kami pun menemukan
keseimbangan yang lebih baik dalam hidup. Terimakasih Fitbar! Semoga semakin
banyak keluarga yang peduli dengan memilih camilan sehat bagi keluarga mereka.